作(zuò)者:直面心理(lǐ) 發布時間:2022-04-29 16:31:10 字号: 大 中(zhōng) 小(xiǎo)
做咨詢師久了,
你會比别人多(duō)活許多(duō)年——
比如活到五千歲,一萬年。
因為(wèi)你參與了許多(duō)人的生活,
分(fēn)享了許多(duō)人一生中(zhōng)最深邃和隐秘的部分(fēn),
承載了好多(duō)人好多(duō)輩子才能(néng)夠承載的内容。
但你不知道活這麽久對你來說到底是幸運還是不幸,
也沒有(yǒu)人看得出你的靈魂到底有(yǒu)多(duō)蒼老,又(yòu)有(yǒu)多(duō)沉重。
做咨詢師久了,
你會遇到“蟲子”和“神”,
你會真正體(tǐ)驗人的自卑與自傲,自殘與自戀——
要麽覺得自己整個人都發臭、惡心,簡直就是一隻“臭蟲”;
要麽把自己當成一個“神”,全知全能(néng),在高不可(kě)及的地方。
做咨詢師久了,
你會習慣于生命鮮明的對照:
人前做天使,
人後成妖怪。
在陽光下閃閃發光的東西,
在暗夜裏長(cháng)出許多(duō)條蛆蟲。
這樣一種景象,
有(yǒu)一個通用(yòng)的名(míng)字叫症狀。
做咨詢師久了,
你會見識人性的美善與醜陋。
你會相信因果報應——
種瓜會得瓜,種豆會得豆。
你也會在根本處理(lǐ)解——
好人不長(cháng)壽,壞人活千年。
做咨詢師久了,
你會不再相信自己的眼睛,
你會相信心靈能(néng)看見的東西。
你會在雪(xuě)白裏看到漆黑,
又(yòu)在漆黑裏看到雪(xuě)白。
做咨詢師久了,
你會驕傲不起來,
因為(wèi)不斷有(yǒu)你意想不到的東西把你拽下來,
讓你一次次體(tǐ)驗什麽叫跌落,
然後重新(xīn)爬起。
做咨詢師久了,
你才體(tǐ)會到結婚的意義——
先對你的配偶說聲“對不起”,
然後把她當“樹洞”。
做咨詢師久了,
你會發現生活中(zhōng)有(yǒu)越來越多(duō)的人愛你,
願意親近你,
因為(wèi)你學(xué)會了傾聽。
做咨詢師久了,
你也會忍不住發火,又(yòu)讓發火成為(wèi)一個契機——
你平時說不出來的話點燃一次爆發。
對方的心靈竟能(néng)承受這麽大的好處,
你的發火引發了他(tā)長(cháng)期沉寂的反思。
不意之間,你點燃了平日裏因為(wèi)太客氣而無法點燃的善。
做咨詢師久了,
你會遇到最單純善良的心靈,
也會看到有(yǒu)人的血管已經變成了鋼絲。
做咨詢師久了,
你會在人性中(zhōng)同時看到一隻羊和一頭狼。
做咨詢師久了,
你會向任何一個掉進泥淖的人伸出援手,
但你也會提醒自己在腰間綁一根粗繩,
再把繩子系在身後一棵牢固的大樹上。
做咨詢師久了,
你不會借幫助别人來滿足自己的空缺,
你也不會那麽期待聽到别人說一聲“謝(xiè)謝(xiè)”。
他(tā)會對你說什麽,你根本無法預料——
你越是期待什麽,什麽偏偏不來。
你料想不到的,來了,
你也不要驚訝。
做咨詢師久了,
你會對受傷的人心懷憐恤,
但你也會暗自保留一個警覺——
受傷的人會傷人。
做咨詢師久了,
你會提醒自己永遠(yuǎn)不把自己看得太高,
因為(wèi)你正在幫助的人,常常是在最高處的人——
他(tā)們活在高不可(kě)及的虛妄裏。
做咨詢師久了,
你會永遠(yuǎn)提醒自己反思,反思,反思,
因為(wèi)你看到太多(duō)太慘的現象,
它們的根源就在于不反思。
做咨詢師久了,
你會發現自己也會受傷。
其實你本來就是一個受傷者(the wounded),
後來長(cháng)成了一個療傷者(healer)。
這是幸運,也可(kě)選擇。
但你随時可(kě)能(néng)再受傷。
做咨詢師久了,
你會在受傷之後找一個地方讓自己躺下來,
就像我家那隻被汽車(chē)輾碎了後腿的小(xiǎo)狗——
在相當長(cháng)時間裏,
它躺在我家院中(zhōng)的泥土上——
獨自舔自己的傷。
做咨詢師久了,
你會發現咨詢師永遠(yuǎn)要自由靈活——
在治療中(zhōng)讓自己随着心意更新(xīn)而變化。
因為(wèi)症狀是一種刻闆行為(wèi),
療愈是讓人得自由。
不自由的人不能(néng)幫助别人得自由。
做咨詢師久了,
你會看重一種品質(zhì),叫文(wén)化敏感。
如果你對人不敏感,
你如何給人做治療?
做咨詢師久了,
你會給人做治療,
也會找人給自己做治療。
因為(wèi)同樣是人類,
别人vulnerable(是血肉之軀),
你也vulnerable(不是銅牆鐵壁)。
做咨詢師久了,
你會發現許多(duō)人活得很(hěn)苦,卻很(hěn)堅韌,
你自己也活得很(hěn)苦,也要堅韌——
他(tā)們竟然能(néng)夠活下來,
你也一定能(néng)夠活下去。
做咨詢師久了,
你還會不停寫點東西,
這就如同你需要呼吸。
我寫的東西,
是我的呼吸。
現在,你在讀我寫的東西,
你在感受到我的呼吸。
如果你是咨詢師,或許内心會有(yǒu)感動:
我也要堅持做下去!
如果你不是咨詢師,或許你心裏會害怕:
我可(kě)不要做這個!
心理(lǐ)咨詢那些事,
不是每個人都能(néng)做,
不是每個人都願做。
直面終極課程——直面心理(lǐ)學(xué),正在進行中(zhōng)......