【王學(xué)富】|辛虧你不是我的女兒

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作(zuò)者:南京直面 發布時間:2018-07-12 16:50:20 字号: 中(zhōng) 小(xiǎo)

幸虧你不是我的女兒

  王學(xué)富  

我從三十多(duō)歲開始做心理(lǐ)咨詢,做了二十年之後,來訪者中(zhōng)有(yǒu)一些女大學(xué)生,年齡跟我女兒差不多(duō)。她們中(zhōng)間有(yǒu)一些人有(yǒu)極端的情緒,或者低落得很(hěn),或者鬧騰得厲害。這種極端情緒的本質(zhì)是嚴重的自我中(zhōng)心和完美苛求。具(jù)體(tǐ)表現為(wèi),她們容不得生活中(zhōng)有(yǒu)一點不順心的事,容不得自身有(yǒu)一點不好。哪怕有(yǒu)一點不好,她們就覺得一切都很(hěn)糟,就有(yǒu)激烈的情緒和行為(wèi)。她們在外面人前表現得很(hěn)好,回家來就跟父母鬧個沒完。父母感到很(hěn)無奈,就帶她們來找我接受心理(lǐ)咨詢。在接受咨詢的過程中(zhōng),她們時而也會有(yǒu)情緒發作(zuò)。在無奈的情況下,我會對她們說這樣一句話:


“在你看來,你的生活簡直糟透了!但你卻不知道,至少在一件事上你很(hěn)幸運。”


說到這裏,我停了下來。


她們一般會問:“我都這麽慘了,哪裏還有(yǒu)什麽幸運啊?”


我說:“你的幸運是:你幸虧不是我的女兒。”


她們當然能(néng)聽懂我說這話的意思——其中(zhōng)有(yǒu)我的無奈,也有(yǒu)給她們的提醒,也透露一些幽默,還隐藏一些讓他(tā)們珍惜自己的父母的意味。那意思是,跟我相比,你的父母真是太好了。如果是我的女兒,你這麽胡鬧,那你豈不要倒黴了!

話雖這麽說,如果她們真是我的女兒,成了這樣,我又(yòu)有(yǒu)什麽辦(bàn)法呢(ne)?我自己的女兒,我從來都不打的。但如果是我的女兒,我所能(néng)盡力去做的,便是不讓她陷入這般極端的情緒和行為(wèi)之中(zhōng)。


那麽,這些女孩子怎麽會發展出這樣的情形呢(ne)?不是一時而發,而是累積而成的。這背後的原因大抵是,從小(xiǎo)被父母關注太多(duō)了、滿足太多(duō)了、代勞太多(duō)了,算是被寵壞了的孩子。受保護太多(duō),被限制太多(duō)。她們自幼養成一種強烈的自我中(zhōng)心感,凡事必須盡善盡美,遂其心意,不然就不依不饒,甚至自暴自棄。從小(xiǎo)到大,她們一路過來成績好,聽話,得到許多(duō)的贊揚與榮譽,暗中(zhōng)也滋生有(yǒu)一種優越感。父母對她們說:“你隻管學(xué)習,其他(tā)事都不用(yòng)管。”結果是,她們聽話,成績好,卻缺少人際的經驗,做事的能(néng)力,不通人情世故,也沒有(yǒu)規則或邊界意識。她們的自我幼弱,有(yǒu)過度敏感的自尊心。她們内心的欲求很(hěn)強,與人比較,要勝過所有(yǒu)人。她們思維僵硬,不知變通,孤傲,不能(néng)也不肯與人合作(zuò)。她們跟父母胡鬧時,父母感到莫名(míng)其妙:一直這麽好的女兒,怎麽會一下子變成這樣?其實,哪裏是一下子變成?


我說“你幸虧不是我的女兒”,其中(zhōng)還包含一層意思:因為(wèi)她們不是我們的女兒,而是我的來訪者。這就為(wèi)咨詢留下了一個自然而合理(lǐ)的空間,讓我盡量克制,保持中(zhōng)立,不管她們怎樣,我也不強求,更不傷害。這便是專業的距離。有(yǒu)了這個距離,便于實施醫(yī)治。


這裏我用(yòng)一個故事來說明:有(yǒu)一個非常著名(míng)的骨科(kē)醫(yī)生,接骨是他(tā)首屈一指的特長(cháng),他(tā)的技(jì )能(néng)無人能(néng)及。全國(guó)各地許多(duō)不治之症的病人都到他(tā)這裏接受推拿(ná)接骨治療。要把骨頭接起來,他(tā)的力道必須到位,病人就得會承受極度的痛苦,才能(néng)達到成功的療愈。但這個神奇的骨科(kē)醫(yī)生卻不能(néng)治好他(tā)的女兒。他(tā)給女兒做骨頭複位時,因為(wèi)不忍心讓女兒太痛苦,就下不了狠手,力道就不夠,最終未能(néng)成功完成骨頭複位,以至于給女兒留下終身的病痛。從這個角度來講,來訪者幸虧不是我的女兒,才能(néng)在我這裏得到療愈。如果是我的女兒,我就難以幫助女兒實現這種療愈。


由此,我想到一個養育方面的普遍問題:許多(duō)孩子在心理(lǐ)上、情緒上、行為(wèi)上形成了障礙,往往是因為(wèi)父母對孩子有(yǒu)過度的關注、體(tǐ)諒、代勞,卻不能(néng)夠對孩子實施有(yǒu)效的規則訓練。過去有(yǒu)一個說法叫:硬着心腸教子,便是一種提醒。問題就在于,許多(duō)父母根本下不了這個狠心。他(tā)們的孩子就會養成嚴重的依賴,不能(néng)獨立應對自己的情緒,缺乏規則意識,難以承擔責任。

如果是我的女兒,我就要教訓她。因為(wèi)不是,我也不敢教訓。我的女兒有(yǒu)關懷服務(wù)的心,有(yǒu)很(hěn)好的規則意識,但她有(yǒu)點過于安(ān)靜,内斂,對周圍環境和他(tā)人缺少參與,也沒有(yǒu)影響力。她就像一朵花(huā),在一個幽靜的地方悄悄開放,不在意别人是否欣賞她。我們作(zuò)為(wèi)父母,就覺得這有(yǒu)點局限她的關系和發展。但看到她那麽好,我們這些話一直沒辦(bàn)法跟她說出來。說出來反而怪自己求全責備。


女兒正讀大學(xué)。我們偶然了解一個國(guó)際義工(gōng)項目,便想讓她申請這個項目,讓她出去鍛煉鍛煉。我們問她願意不願意,她很(hěn)願意。但這就意味着她大學(xué)将中(zhōng)斷一年。這在别人眼中(zhōng)可(kě)能(néng)是一種浪費,但我們覺得去做一年義工(gōng)對女兒更重要。


我和孫聞一直說,女兒出去之前,我們一定要借機跟她做一次長(cháng)談,希望她借助進入一個新(xīn)的環境,嘗試讓自己用(yòng)更加積極主動的方式去參與群體(tǐ),影響群體(tǐ)。因為(wèi)這是一個全新(xīn)的環境,誰也不認識你,你在這裏表現出什麽樣子,别人看你的樣子,以為(wèi)這就是你。是的,新(xīn)的環境往往就是一個重新(xīn)開始的機遇,那裏沒有(yǒu)因襲的阻力,沒有(yǒu)别人對你已經形成的看法和習慣性的反應,你就可(kě)以按着自己的意願去活出自己。


我們有(yǒu)這樣的想法,但我們必須給女兒播種這樣一個意識,而且,這個意識必須明确,堅決,有(yǒu)力。就在女兒動身去加拿(ná)大的前兩天,生活給了我們一個“教訓”女兒的機會。說實話,如果沒有(yǒu)這個機會,我們還真的很(hěn)難“教訓”女兒一頓。因為(wèi)她太好了,我們找不到理(lǐ)由,也不忍心啊!

這個機會是這樣來到的。我們家前院和後院各有(yǒu)一個香樟樹,長(cháng)得枝繁葉茂,樹冠鋪展開來,隐天蔽日,把小(xiǎo)院都遮住了。我們就想到把兩棵樹的枝蔓修剪一下。正好趕上隔壁有(yǒu)親戚來他(tā)家修剪樹冠,我就對他(tā)們說,請把我院裏樹冠也幫忙修剪一下。結果是,在我們去上班這一天,他(tā)們七手八腳把我們家兩棵樹的樹冠全部鋸掉了,幾乎隻剩下一個光秃秃的樹幹。下班回家,我們看到這個場景,感到喪氣至極。而這天女兒在家。她一如既往在家裏看書或做其他(tā)事,對外面發生的事一概不問。


說起來這也不算是女兒犯了什麽嚴重的錯誤,卻被我們借故用(yòng)來教訓她一頓,有(yǒu)點“欲加之罪何患無辭”的味道。這天晚上,我和孫聞坐(zuò)在那裏跟女兒談了三個小(xiǎo)時話,我們說話都非常嚴厲的,甚至可(kě)以說是罵了她三個小(xiǎo)時。我們想通過這樣一次嚴厲的沖擊能(néng)讓她在進入到新(xīn)的環境裏時,改變這種對周圍不聞不問的态度,用(yòng)新(xīn)的方式對環境做出反應。果然,女兒到了加拿(ná)大之後,一改過去的生活風格,充分(fēn)參與國(guó)際義工(gōng)團隊的工(gōng)作(zuò),不僅踏實肯幹,做各種服務(wù),還别出心裁,組織和表演節目。一年時間裏。她的生命得到了很(hěn)好的拓展,得到了項目負責人非常高的評價,也跟她工(gōng)作(zuò)機構和義工(gōng)群體(tǐ)建立了很(hěn)深的關系。在舉辦(bàn)的告别會上,大家對她依依不舍。加拿(ná)大工(gōng)作(zuò)方問她願意不願意留在加拿(ná)大。她說:要回國(guó)去完成學(xué)業,還有(yǒu),媽媽身體(tǐ)不好,需要照料……


再過幾天,女兒就要回來了。我們一下想到一年前的那一天,也就是在她臨去加拿(ná)大兩天前的那個晚上,我和孫聞坐(zuò)在那兒把她足足罵了三個小(xiǎo)時。第二天早晨起來,還看見女兒的眼睛哭得紅紅的,我們心裏好難受,但也隻得忍着這份柔心去教她人生的規則。


王學(xué)富簡介

美國(guó)心理(lǐ)協會夏洛蒂和卡爾·布勒獎(2013 夏威夷)獲得者。

在業界被譽為(wèi)中(zhōng)國(guó)存在心理(lǐ)治療第一人。

存在主義心理(lǐ)學(xué)國(guó)際會議(2010 南京、2012 上海、2014 廣州)主要策劃人與組織者之一。

美國(guó)《人本主義心理(lǐ)學(xué)刊》、《教牧心理(lǐ)學(xué)》編委會成員。

第一屆存在治療世界大會(2015 倫敦)科(kē)學(xué)委員會成員。

《世界存在治療手冊·亞洲發展》指定作(zuò)者。

從業20年,潛心于專業心理(lǐ)咨詢與治療實踐,創導中(zhōng)國(guó)本土心理(lǐ)學(xué)“直面學(xué)派”。

著有(yǒu)《花(huā)漸落去》、《受傷的人》、《成長(cháng)的路》、《醫(yī)治的心》、《教牧心理(lǐ)輔導初探》、《成為(wèi)你自己》、《直面者說》、《心理(lǐ)學(xué)無處不在》等書。

王學(xué)富曾在國(guó)内外多(duō)所大學(xué)接受文(wén)學(xué)、神學(xué)、心理(lǐ)學(xué)專業教育,也曾執教于多(duō)所大學(xué),現執業于南京直面心理(lǐ)咨詢研究所。

南京直面心理(lǐ)咨詢研究所

網址:www.chinancc.net  免費熱線(xiàn)電(diàn)話:025-83204132咨詢預約電(diàn)話:025-84706081心理(lǐ)培訓電(diàn)話:025-83206844直面微信:nanjingzhimian  郵箱[email protected]

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